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	<title>FAMILY &#8211; 自分を信用して、もっとチャレンジを。</title>
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	<title>FAMILY &#8211; 自分を信用して、もっとチャレンジを。</title>
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		<title>改善とは「微差」。</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hakubun]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Sep 2019 08:57:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FAMILY]]></category>
		<category><![CDATA[微差]]></category>
		<category><![CDATA[改善]]></category>
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					<description><![CDATA[改善とは「微差」である。そしてこの「微差」の積み重ねがやがて、他を超絶する「絶対差」となって現れる。 鮒谷先生の言葉 引用 上記は、 月一回のセミナーに参加している講師 鮒谷先生の言葉なのだが 今、自分の脳に繰り返し刷り [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<blockquote class="wp-block-quote"><p>改善とは「微差」である。そしてこの「微差」の積み重ねが<br>やがて、他を超絶する「絶対差」となって現れる。</p><cite> 鮒谷先生の言葉 引用</cite></blockquote>



<p>上記は、 月一回のセミナーに参加している講師 鮒谷先生の言葉なのだが</p>



<p>今、自分の脳に繰り返し刷り込み中で</p>



<p>微細なことでも、仕事、生活に取り入れようとしている。</p>



<p>本編は、仕事ではなく</p>



<p>生活の面の改善について記載しようと思いますｗ</p>



<p>身近な話題で、楽しんで頂けましたら幸いです。</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>その「微差」の 改善とは</p>



<p class="has-medium-font-size"><strong>家内との会話だ。</strong></p>



<p>もう少し具体的に言いますと</p>



<p class="has-medium-font-size"><strong>それは、返事</strong>。</p>



<p>少し前までは“うん”だったのを</p>



<p class="has-medium-font-size"><strong>“はい”</strong></p>



<p>と言うように変更した。</p>



<p>会話は、以下のような感じになる。</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>家内：お茶碗をならべてーー</p><p>私：はいー</p></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>家内：パソコンの○○知ってる？</p><p>私：はい！</p></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>家内：○○を取ってーー</p><p>私：はい ー</p></blockquote>



<p>こんなだ。</p>



<p>最初は、モヤモヤした不自然な状態だったが</p>



<p>今は慣れて普通に返事ができるようになった。</p>



<p>そもそも、返事の「はい」という言葉についてですが</p>



<p>調べてみると</p>



<p>所説あって、ある漢字に由来すると言われているようです。</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>それは・・・【拝】</p><p>「拝」が「はい」になり、丁寧な受け応えの言葉になった、という一説があります。「拝」という字には、神仏を拝むという意味の他「大切な人を敬い、感謝する」という意味もこめられています。</p><cite> <a href="http://www.nanairostyle.jp/414.html">http://www.nanairostyle.jp/414.html</a> </cite></blockquote>



<p>なるほど。</p>



<p>今までしてくれたことを振り返ると</p>



<p>確かに、家内に感謝する気持ちになる。</p>



<p class="has-medium-font-size">ありがとう！ですね。</p>



<p>たまーに、意見がかみ合わず、言い合いになることはあるが</p>



<p>この頻度は、少なくなった感じだ。</p>



<p>いや、明らかに減ったように見受けするｗ</p>



<p>今ところ大丈夫なようだｗ。</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>まとめますね。</p>



<p>今回の</p>



<p class="has-medium-font-size"><strong>微差の改善</strong></p>



<p>いかがでしたでしょうかｗ。</p>



<p>本編は、私の微差の取り組みの1つを共有したく記載いたしました。</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>改善とは「微差」である。そしてこの「微差」の積み重ねが<br>やがて、他を超絶する「絶対差」となって現れる。 </p></blockquote>



<p>自分のやっている微差の行動が</p>



<p>未来へどんな絶対差になって表れるのか非常に楽しみにしいるところですｗ</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter is-resized"><img decoding="async" src="https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f-1024x684.jpg" alt="" class="wp-image-2999" width="512" height="342" srcset="https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f-1024x684.jpg 1024w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f-300x200.jpg 300w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f-768x513.jpg 768w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f.jpg 1120w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /><figcaption>Couple of young adults having fun at home</figcaption></figure></div>



<p>ご覧くださりありがとうございました。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>時間を共有し、気持ちに寄り添い、共感する大切さ。</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Hakubun]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Aug 2019 07:57:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FAMILY]]></category>
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					<description><![CDATA[本日は、ブログの内容を一部を変更させ記載いたします。 ダルビッシュの超スローカーブのようなフワッとした内容です。 ※音声がONの状態です。ご注意くださいませ。 ここ最近、穏やかに日々を過ごしています。 この“ 日々 ”と [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>本日は、ブログの内容を一部を変更させ記載いたします。</p>



<p>ダルビッシュの超スローカーブのようなフワッとした内容です。</p>



<p><strong>※音声がONの状態です。ご注意くださいませ。</strong></p>



<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="バッターも苦笑い…ダルビッシュの超絶スローカーブ" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/ZEkZJRHv4go?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>ここ最近、穏やかに日々を過ごしています。</p>



<p>この“ 日々 ”とは、家の中での話です。お仕事の時間は含みません。</p>



<p>特に週末は、家内との二人の時間がたっぷりあるので</p>



<p>意識的に、以前との違いがあると分かります。</p>



<p>家の中の空気感であったり</p>



<p>穏やかさとうか</p>



<p>柔らかいというか</p>



<p>フワッとしたものを</p>



<p>最近、感じています。</p>



<p>少し前は、私がやること成すことが裏目にでて</p>



<p>ぎこちない状態になってしまい家内の気分を損ねたことが多々ありました。</p>



<p>空気感が</p>



<p>くすんだ時もあれば。</p>



<p>緊張感あふれる時もありました。</p>



<p>実は</p>



<p>今後、どうなるのだろうという時期もありました。</p>



<p>勿論、家内はこのブログを読んでいますよｗ。。。</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>私が、少し学んだことを書きますね。</p>



<p>今の時期ですと、週末なら</p>



<p>30分でも、1時間でもいいので</p>



<p>クーラーがきいた部屋で、炭酸水を飲みながら</p>



<h3 class="wp-block-heading">フワッとした気持ちで</h3>



<h3 class="wp-block-heading">家内と夢を言語化し共有すること。</h3>



<p>かなと。</p>



<p>今、私が参加しているセミナー、書斎でやっている目的を理解してもらっているのかなとも感じています。</p>



<p>これは、私の思い込みかもしれませんが。</p>



<p>あとは</p>



<p>私が、妻の立場に立った物の見方が</p>



<p>以前よりも少しは出来ているように感じます。</p>



<h3 class="wp-block-heading">共感</h3>



<p>ともいうのでしょうか。</p>



<h3 class="wp-block-heading">少しでもその気持ちに寄り添う</h3>



<p>ことが大切なのかなと考えた次第です。</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>まとめますね。</p>



<p>最近、金曜の仕事帰りは、家内の好物のアイス</p>



<h3 class="wp-block-heading">チョコモナカジャンボ！</h3>



<p>可能であれば</p>



<h3 class="wp-block-heading">パリッパリッのを！</h3>



<p>買って帰ります。</p>



<p>今日分と土曜の分の4個(日曜の分は買いません。時間経つとパリッパリッ感がなくなるので、日曜の分は日曜日に！）</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter is-resized"><img decoding="async" src="https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f-1024x684.jpg" alt="" class="wp-image-2999" width="512" height="342" srcset="https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f-1024x684.jpg 1024w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f-300x200.jpg 300w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f-768x513.jpg 768w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/184087836f.jpg 1120w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /></figure></div>



<p>もので釣っている訳ではありませんが</p>



<p>家内が大好きなアイスを食べながら</p>



<h3 class="wp-block-heading">時間を共有し、気持ちに寄り添い、共感する大切さ。</h3>



<p>を28歳にして感じた次第です。※28歳は、 思い込み、妄想、錯覚ですｗ</p>



<p>これも同郷の師、鮒谷先生の教えのおかげであります。</p>



<p>このような取り組みの時間は</p>



<p>週末しか作れませんが</p>



<h3 class="wp-block-heading">一過性のものではなく、習慣化していくことを決意します。</h3>



<p>今、家内は、一番の理解者であり、協力者です。</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>ご覧くださりありがとうございました。</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<h2 class="wp-block-heading">チョコモナカジャンボの詳細は以下をご覧くださいませ！</h2>



<p><a href="https://www.morinaga.co.jp/ice/jumbo/">https://www.morinaga.co.jp/ice/jumbo/</a></p>
]]></content:encoded>
					
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			</item>
		<item>
		<title>“最高の人生だった”と言い切れるクレイジーな生き方を！</title>
		<link>https://www.brilliantsmiles.jp/2972/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hakubun]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Aug 2019 01:57:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FAMILY]]></category>
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					<description><![CDATA[先日、三連休のある夜のことだ。 晩御飯を食べた後、Amazon Videoで何か面白いものはないかと 無印良品の“人をだめにするソファ”に座って、ダラ～とリモコンをいじっていた。 たまたま、芸人の番組があり、数分ぐらい見 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>先日、三連休のある夜のことだ。</p>



<p>晩御飯を食べた後、Amazon Videoで何か面白いものはないかと</p>



<p>無印良品の“人をだめにするソファ”に座って、ダラ～とリモコンをいじっていた。</p>



<p>たまたま、芸人の番組があり、数分ぐらい見ていていたところ</p>



<p>傍にいた家内が</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>それを見てるの時間もったいないよ。ブログでも書くのは、どうお~？</p></blockquote>



<h4 class="wp-block-heading">だった！そうだった！</h4>



<p>すぐさま、書斎に直行だ。※私って素直でしょ？</p>



<p>お察しの通り、この家内のフレーズは、番組がよくない、面白くないという意味ではない。</p>



<h4 class="wp-block-heading">あなたの目標は、なんだったかな~？</h4>



<p>という言い回しだ。</p>



<p>実は、前回のブログは、この“ 気のゆるみ ”件について、自戒の念を込めて記載していただきました。。。</p>



<p>ソファのせいではない！</p>



<figure class="wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-もっとチャレンジを。もっと光り輝く笑顔を。"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="WYsSqHSNHV"><a href="https://www.brilliantsmiles.jp/2019/08/12/2944/">“安全”は、一番危険な落とし穴！</a></blockquote><iframe class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted" title="&#8220;“安全”は、一番危険な落とし穴！&#8221; &#8212; 自分を信用して、もっとチャレンジを。" src="https://www.brilliantsmiles.jp/2019/08/12/2944/embed/#?secret=TKCOiqmb3E#?secret=WYsSqHSNHV" data-secret="WYsSqHSNHV" width="500" height="282" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe>
</div></figure>



<p>スティーブジョブズでさえ、“ 安心安全が続く場所なんてこの世にはない。”と言っているのに</p>



<h4 class="wp-block-heading">俺は、何をしているんだよ！</h4>



<p>ということだ。</p>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>ここで、イチロー氏の言葉を引用させてください。</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>野球選手という「死」に着実に近づいていく。</p><p>どれくらい元気な状態でいられるか</p><p>というものと闘っていくことになると思いますけど</p><p>笑ってそれを迎えたい。</p><cite>テレビ番組で「これからどこに向かっていくのか？」という質問に答えて</cite></blockquote>



<p>イチロー氏の引退会見では</p>



<blockquote class="wp-block-quote"><p>後悔などあろうはずがありません。結果を残すために、人よりがんばったとは言えない。でも自分なりにがんばってきたとは言える。これを重ねることでしか後悔を生まないことはできないのではないかと思います 。</p></blockquote>



<p>と。</p>



<p>ある映像で、イチロー氏が、食事の合間に、ふと思い立ったように素振りをし、スウィングのチェックをしていたのを思い出した。</p>



<h2 class="wp-block-heading">これは、クレイジーだ！</h2>



<p>周知の通り、スティーブ・ジョブズ だってクレイジーだった。</p>



<p>そうだ。私に必要なことは、このクレイジーなんだよ！</p>



<p>家内に感謝したい。大きな気づきをもらった。</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter is-resized"><img decoding="async" src="https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/1169615314b-1024x535.jpg" alt="" class="wp-image-2122" width="512" height="268" srcset="https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/1169615314b-1024x535.jpg 1024w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/1169615314b-300x157.jpg 300w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/1169615314b-768x402.jpg 768w, https://www.brilliantsmiles.jp/wp-content/uploads/2019/08/1169615314b.jpg 1400w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading">生ぬるいんだよ！お前(私)！</h2>



<p>大きな夢を実現するために、</p>



<p>改めて、日々をもっともっと大切に生きようと決意した。</p>



<p>人生に悔いを残さないために</p>



<p>手に入れたい夢(ビジョン)を、目に見えるようにイメージする。</p>



<h2 class="wp-block-heading">“最高の人生だった”と笑って言い切れるクレイジーな生き方をすると決意した！</h2>



<hr class="wp-block-separator"/>



<p>本日もご覧くださりありがとうございました</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>家事のチョッとの心遣い</title>
		<link>https://www.brilliantsmiles.jp/80/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Hakubun]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jul 2019 14:51:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FAMILY]]></category>
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					<description><![CDATA[先週末は、実に穏やかでした。 同郷の師から薦められた書籍「妻のトリセツ (講談社) 黒川 伊保子 (著)」を読んで、家内の家事に“ 心 ”を配るよう励行しています。 タイトルにあるようにチョッとだけです。。。 ゴミ出しは [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>先週末は、実に穏やかでした。</p>



<p> 同郷の師から薦められた書籍「妻のトリセツ (講談社) 黒川 伊保子 (著)」を読んで、家内の家事に“ 心 ”を配るよう励行しています。 タイトルにあるようにチョッとだけです。。。</p>



<p> ゴミ出しは私の担当です。 やや大きめで ゴミ箱が1つあります。 色は お洒落なイエローのゴミ箱(以下、これをラッキーと呼ぶ)。家内が、部屋中のゴミをラッキーの一か所に纏め、 以前はそれを私がマンションの ゴミ収集場に出すだけでした。最近は、ほんのチョッとの心遣いですが、 収集場 出した後、 そのラッキーの中にビニール袋を敷くようにしています。要するに、直ぐラッキーにゴミをいれられるように。このチョッとで“ありがとう”と喜ばれる。もう一つの心遣いは、家内が料理をしている最中、私は読書中なのですが、たまに台所の状況を伺いながら洗い物見つけては率先して洗う。私の調子が良い時は、料理が終わった後の排水口のそれをラッキーに捨てる。ただそれだけ。ここ2週間、朝ご飯の食べ終わったお皿を洗う。家内から“ありがとう”と喜ばれる。最後にもう一つ、最近は家内の目を見て話すようにしています。チョッと感謝の気持ちを伝えるために。 この最後は、書籍に書いてありませんが。夫婦間のコミュニケーションは、言葉だけでなく他にも手段はありそうです。グルングルンDCAP。先ずはDo。</p>



<p>さて、次は何をしようか。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>いいね、ディズニーランド行こう！</title>
		<link>https://www.brilliantsmiles.jp/72/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Hakubun]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jul 2019 02:36:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FAMILY]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.brilliantsmiles.jp/?p=72</guid>

					<description><![CDATA[結婚して3年が経っている。 自省を込めて、私に慢心はないか思いを巡らす。 ここ最近、気付きを得て、家内の家事や想いに目を向けようとしている。 朝ご飯、お弁当、夜ご飯を作ってくれる。健康診断の結果を受け、色々考えて作ってく [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>結婚して3年が経っている。  </p>



<p>自省を込めて、私に慢心はないか思いを巡らす。 </p>



<p>ここ最近、気付きを得て、家内の家事や想いに目を向けようとしている。</p>



<p>朝ご飯、お弁当、夜ご飯を作ってくれる。健康診断の結果を受け、色々考えて作ってくれる。 </p>



<p>洗濯で干す際はしわを伸ばし、乾いたら綺麗に畳んでセレクトショップのように棚に配置してくれる。結婚当初は、これは少々ビックリしたが最近は心地良い。※独身時代、バーニーズニューヨークで買い物するのが好きだったと言ったから衣類の配置をそれっぽくアレンジしてくれているのかもしれない。</p>



<p>掃除もしっかりする。ガスコンロの掃除は、私の独身時代、年末にしていた大掃除レベルの内容のものを週1程度のペースで普通にやっている。ここ3年ピカピカだ。  </p>



<p>喧嘩もする。小さいものから大きいものまで。鹿児島弁まじりで。そうでないときはホントに楽しい。私の狙ったジョークが結構スベるのだがそれも楽しい。たまに突っ込んでくれたり無視したり。たまに言われるのだが、狙わない方が面白いと(少々イラっとするが)。</p>



<p>冷静になってこの状態を振り返ってみた。</p>



<p>ただただ感謝。いや大満足だろう。 </p>



<p>私は、私自身のやりたいことをし、それを家内は応援してくれている。</p>



<p>今月、夏季休暇で帰省するのだが、私のお袋のことを第一に考えてくれている。</p>



<p>あ、家内に寄り添う機会が少なかったな。と。  </p>



<p>家内は、11歳年下。こんなゴリラみたいな私には勿体無い。</p>



<p>今年の5月には、私なりに感謝の気持ちを込めディズニーシーに一緒に招待した。先日、また行きたいと言い出した。 相当お気に召した様子。</p>



<p>いいね。喜んで！</p>



<p>よし、今度11月は、ディズニーランドに行こう！</p>
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		<item>
		<title>ブログサンプル3</title>
		<link>https://www.brilliantsmiles.jp/9/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Hakubun]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jul 2019 13:53:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FAMILY]]></category>
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					<description><![CDATA[サンプルテキストサンプルテキスト。]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>サンプルテキストサンプルテキスト。</p>
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